Dowiedz Się Kompatybilności Za Pomocą Znaku Zodiaku
TikTok Food Scientist ujawnia pokarmy, których nigdy więcej nie zje po tym, czego się nauczyła
Żywność
Dziś dowiedziałem się, że powoli umieram. OK, niezupełnie, ale zwróciłem twoją uwagę, prawda? Idąc dalej, chciałbym ogłosić, że niektóre z moich ulubionych potraw sieją spustoszenie w moim ciele. Zawsze wiedziałem, że nie są to najzdrowsze opcje, ale czy naprawdę są takie złe? Widocznie. Westchnienie.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąTatum Hardy, specjalistka nauk o żywności z mistrzami rolnictwa, właśnie ujawniła kilka zaskakujących produktów spożywczych, które usunęła ze swojej diety po tym, jak dowiedziała się, z czego są zrobione. Przygotuj się na zdenerwowanie, ale także na edukację.
Źródło: Getty ImagesEkspert ds. nauki o żywności w TikTok mówi, aby unikać tych produktów.
Tatum Hardy jest jednym z prowadzących podcast Przegląd Wellness , który porusza tematy takie jak odżywianie, zdrowie funkcjonalne, świadomość ekologiczna, edukacja systemu żywieniowego i połączenie umysłu z ciałem. Tatum stał się także twarzą podcastu TIK Tok rachunek ( @WellnessDigestpods ), gdzie dzieli się poradami i trikami dotyczącymi zdrowia i dobrego samopoczucia.
W jednym z jej najnowszych filmów przegląda pozornie nieszkodliwe potrawy znalezione w sklepach spożywczych, które w rzeczywistości są dla ciebie naprawdę złe. Najpierw (*wyciera łzę) Cheerios. I tak, zwykły rodzaj – co oznacza, że jeśli oryginalne Cheerios są złe, to Cheerios z miodem orzechowym muszą być jeszcze gorsze.
Jak wyjaśnia, Cheerios to właściwie rodzaj suma. Chociaż jest sprzedawany jako ta niskocholesterolowa i bezglutenowa opcja śniadaniowa, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąTatum wyjaśnia to: „Cheerios są znane z tego, że mają bardzo wysokie pozostałości glikemiczne. Do ich produkcji używa się owsa, który jest jedną z najbardziej modyfikowanych genetycznie roślin, a jeśli jesz GMO, jesz glifosat. Glifosat został niedawno sklasyfikowany jako potencjalny czynnik rakotwórczy i wiele badań wskazuje, że może być powiązany z rakiem”.
Innymi słowy, może istnieć związek między Cheeriosami a rakiem.
Źródło: Getty ImagesNastępna w kolejce jest tłuczone ziemniaki Idahoan Buttery Homestyle. Chociaż przyznaje, że proszek jest pyszny (zgadzam się!), może prowadzić do zaburzeń trawienia. Wyjaśnia, że tłuczone ziemniaki instant często nie są nawet zrobione z prawdziwych ziemniaków i są pełne zapalnych olejów roślinnych i różnych konserwantów, takich jak maltodekstryna i wodorosiarczyn sodu – z których wszystkie mogą zaburzać układ trawienny.
Porusza się, by porozmawiać o Instant Ramen, ulubionym posiłku spłukanych studentów na całym świecie.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamą„Nie wiem, dlaczego jest 50 składników na coś, co powinno dosłownie być bulionem i makaronem”, mówi, wyjaśniając, że opakowanie ramenu zawiera asortyment chemikaliów, dodatków, konserwantów i kurczaka w proszku (do którego naśladuje odruch wymiotny). ruch).
Źródło: Getty Images„Ten może zaskoczyć ludzi” – mówi Tatum, odsłaniając swój ostatni przedmiot: Veggie Straws.
„Jestem tutaj, aby powiedzieć, że jeśli mówią rzeczy takie jak beztłuszczowy, o obniżonej zawartości tłuszczu, coś, co jest usuwane z produktu, jest zastępowane czymś innym, co prawdopodobnie nie jest dla ciebie lepsze niż oryginalny składnik ”. Kontynuuje: „A skoro już przy tym jesteśmy, przestańmy demonizować tłuszcz”.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąPonadto podkreśla, że słomki warzywne o smaku ranczo są szczególnie szkodliwe, ponieważ zawierają kwas cytrynowy. Twierdzi, że „99 procent kwasu cytrynowego pochodzi ze sfermentowanej czarnej pleśni”.
TikToker spotyka się z reakcją na jej film o jedzeniu, którego nie można jeść.
W kolejnym filmie Tatum ujawniła, że otrzymała wiele niegrzecznych wiadomości od użytkowników, którzy wątpili w jej wiarygodność. Próbowała wszystko wyjaśnić. Omawiając Cheerios, powiedziała, że nie nazywała wszystkich GMO złymi, tylko te używane w owsie do robienia Cheerios.
Zamknęła też uwagi, że sieje strach. „Nie boję się tych pokarmów, po prostu wolę ich nie jeść” – powiedziała, wyjaśniając, że istnieją pokarmy, o których wie, że są złe, ale nadal je spożywa.
Na koniec obiecała użytkownikom, że zrobią kolejny film z listą alternatywnych produktów spożywczych, które można zjeść, zamiast tych omówionych w jej oryginalnym filmie – co jest świetne, ponieważ będę potrzebować statystyk zastępujących tłuczone ziemniaki w pudełku.