Dowiedz Się Kompatybilności Za Pomocą Znaku Zodiaku
„Bezwstydna” gwiazda Steve Howey mówi, że schudł, walcząc ze swoim lenistwem
Zabawa
Źródło: Instagram 10 lutego 2021, zaktualizowano 16:24 ET
Transformacje ciała, którym przechodzą osoby publiczne, zwłaszcza gwiazdy filmowe i telewizyjne, zawsze wydają się uderzać mocniej ze względu na czas, jaki zwykle upływa między widzami oglądającymi je na ekranie. Jeśli mieszkasz z kimś, kto dzień w dzień staje się coraz bardziej trymujący, zwykle przyzwyczajasz się nieco bardziej do jego fizycznych zmian. Ale w przypadku kogoś takiego jak powiedzmy Steve Howey z Bezwstydny , ich utrata wagi może być dla niektórych szokiem.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąSteve Howey szczegółowo opowiedział o swoich motywacjach do odchudzania w wywiadzie dla „Men's Journal”.
Zanim zostaniesz członkiem obsady w niezwykle popularnym serialu Showtime, Bezwstydny , Howey był głównym bohaterem innego długoletniego programu telewizyjnego, Reba . W dyskusji z MJ mówił o tym, że nie wie, co dalej z nim w karierze i to właśnie ta niepewność doprowadziła go do przybrania na wadze.
Po zapisaniu się do pierwszego sezonu Bezwstydny powiedział, że ćwiczenia były trudne, ponieważ miał ściśnięte kręgi.
Źródło: InstagramArtykuł jest kontynuowany pod reklamąAle była to sytuacja typu „dziura w wiadrze”, ponieważ powiedział, że powód, dla którego jego kręgi zostały ściśnięte, był bezpośrednio związany z faktem, że tak bardzo przybrał na wadze. „Chciałem stracić tę dodatkową wagę i wzmocnić mięśnie, aby moje kości nie zapadły się na mnie”.
Wtedy zdecydował się ćwiczyć więcej i mówił o największej przeszkodzie, z jaką większość ludzi napotyka w utrzymaniu sprawności fizycznej: lenistwie.
„Kiedy nie mam ochoty ćwiczyć, podnosić ciężarów lub robić poważnego cardio, najlepszą rzeczą, jaką mogę zrobić, to po prostu iść na bieżnię i chodzić. Idę i słucham muzyki i minie 10 minut, potem 15, a potem trochę przyśpieszę. Kiedy moja krew naprawdę zacznie płynąć, dostanę drugi oddech, a potem… chcieć ćwiczyć. Najlepszy sposób, aby się zmusić chcieć ćwiczyć to po prostu pocić się i krążyć krwi”.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąZaczynając od małych kroków i rozgrzewkę jest dla Steve'a ogromnym motywatorem, który dodał również, że musi dokonać dużych zmian w swojej diecie, aby utrzymać sprawność fizyczną.
„Kiedyś mogłem zjeść miskę skrzydełek z kurczaka i trzy dzbanki piwa i iść dalej” – powiedział. „Teraz to po prostu sprawia, że mam ochotę się zdrzemnąć. Jest coraz gorzej. Im jesteś starszy, życie staje się po prostu gorsze.
Zobacz ten post na InstagramieŹródło: InstagramArtykuł jest kontynuowany pod reklamą
Steve Howey powiedział również, że seks odegrał ogromną rolę w jego podróży odchudzającej.
„Jeżeli chcesz więcej się przespać, bądź w lepszej formie. Kiedy byłam najcięższa, seks był bolesny. To jest szczera wobec Boga prawda. bym się zdyszał. Moje zginacze bioder były napięte. Trudno było być na szczycie. Istnieje związek między byciem w lepszej formie a wspaniałym seksem”.
Mówi, że ma to mniej wspólnego z byciem atrakcyjnym, a więcej z tym, by czuć się najlepiej i móc dłużej działać lepiej.
Poza tym chciał „wybrać rolę” w „graficznych scenach seksu” z Shanolą
„Zdałem sobie sprawę, że jeśli mam robić te wszystkie szalone pozycje seksualne, muszę być sprawny fizycznie” – powiedział. „Dosłownie na początku nie można było zrobić tego, o co prosił reżyser, i nadążyć za Shanolą. To są akrobacje; te sceny seksu są jak sceny walki. Poza tym, ponieważ jestem tak bardzo nagi w serialu, nie chcę wyglądać na obrzydliwego grubasa, na którym ludzie zmieniają kanał”.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąZobacz ten post na InstagramieŹródło: Instagram
Oprócz Bezwstydny , Howey miał długoletnią karierę w filmie i telewizji i był prezentowany w głośnych programach, takich jak Synowie Anarchii , Nowa dziewczyna , Zespół SEAL , Przewoźnik , oraz Martwy dla mnie i wiele innych.
Artykuł jest kontynuowany pod reklamąZobacz ten post na InstagramieŹródło: Instagram
Bezwstydny ' Jedenasty i ostatni sezon zadebiutował w niedzielę 27 grudnia 2020 roku. Jego ostatni odcinek zostanie wyemitowany 4 kwietnia 2021 roku.